Смузи из замороженных ягод

Смузи из замороженных ягод


Питательный и очень вкусный завтрак. Для смузи ягоды предварительно размораживать не нужно, в качестве жидкой основы можно использовать молоко, сливки, соки или йогурт.

Описание приготовления:

Смузи из замороженных ягод можно приготовить как на полдник, так и на десерт. Особенно хорош этот напиток в жаркий день. Нужно просто взбить ягоды с сахаром блендером, затем добавить молоко и прокрутить до однородной массы.



Назначение:
На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент:
Ягоды
Блюдо:
Напитки / Смузи
Диета:
Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Смородина черная — 50 Грамм (замороженная)
  • Смородина красная — 50 Грамм (замороженная)
  • Сахар или сахарная пудра — 2 Чайных ложки
  • Молоко — 170 Миллилитров (любой жирности)

Количество порций: 1-2

Как приготовить “Смузи из замороженных ягод”

Смузи из замороженных ягод - фото шаг 1
1. Приготовим продукты. Ягоды в подготовке предварительной не нуждаются, они были вымыты перед закладкой в морозилку. Молоко понадобится комнатной температуры.
Смузи из замороженных ягод - фото шаг 2
2. В чашу блендера складываем ягоды и пудру.
Смузи из замороженных ягод - фото шаг 3
3. Измельчаем в пюре.
Смузи из замороженных ягод - фото шаг 4
4. Вливаем молоко и продолжаем смешивание в блендере.
Смузи из замороженных ягод - фото шаг 5
5. Густой и ароматный смузи из замороженных ягод готов! Приятного аппетита!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (No ratings yet)
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

+ 81 = 91

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: