Диетичен готвене извара в многообразен

Диетичен готвене извара в многообразен


Искам да ви предложа отлична версия на нежна хлебарка без манга или брашно. Ето защо съдържанието на калории в касетата е ниско. Може да се разнообрази с пресни плодове или сушени плодове. Ние гледаме!

Описание на приготвянето:

Вино касетофон може да се приготви без захар, замествайки го с мед или естествен подсладител. Естественото кисело мляко може също да бъде заменено с кефир, вкусът не е засегнат. Следвайте моя рецепта как да се подготви хранителна извара готвене в multivarka и лечение на семейството си вкусна и здравословна ястие!



Цел:
За закуска / За деца / Следобедна закуска
Основна съставка:
Млечни продукти / Вино сирене
ястие:
печене / касерол
География на кухнята:
Руска кухня
диета:
Диетична храна

съставки:

  • Вино сирене – 400 грама
  • Яйце – 3 броя
  • Естествено кисело мляко – 3-4 Чл. лъжици
  • Захар – 3-4 Чл. лъжици
  • Скорбяла – 3 ст. лъжици
  • Ванилова захар – 5 грама
  • Зелената ябълка – 1 бр

Сервирания: 6-8

Как да готвя “Диетичен готвене извара в многообразен”

Диетично готвене извара в мултитрака - фото стъпка 1
Пригответе продуктите за готвене. Тъй като готвене трябва да бъде нискокалорични, а след това, съответно, извара и кисело мляко, вземете ниско съдържание на мазнини или напълно без мазнини.
Диетичен готвене на извара в мултифарк - фото стъпка 2
Комбинирайте извара със захар и нишесте. Вилицата внимателно се разбърква, раздробява се големи парченца сирене.
Диетичен готвене извара в мултитрака - фото стъпка 3
Добавете сурови пилешки яйца, кисело мляко. Разбъркайте, добавете ванилова захар или ванилин.
Диетичен готвене на извара в мултифарк - фото стъпка 4
Apple се измива добре, отстранява ядрото, ако кожата е твърда, след това я извадете. Ябълката се нарязва на малки парченца и се прибавя към тестото за варено сирене.
Диетично готвене извара в мултитрака - фото стъпка 5
Пан мултиварк мазнина като сладкарски мазнини, масло или просто зеленчуци без миризма. Изсипете маслото в ядката в ястие, разпределете равномерно. Задайте тигана в мулти-маркера, изберете режима “Печене” и задайте времето до 50 минути. Започнете!
Диетично готвене на извара в мултитрака - фото стъпка 6
Касичката е готова! Но не го запишете. Изключете multivark от мрежата. Отворете капака и го оставете да се охлади добре. След това лесно излиза от формата и не губи от поглед. Бон апетит!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

26 − 16 =