Броколи със сирене в мултикург

Броколи със сирене в мултикург


Ястията с броколи са полезни за здравословно хранене. И в идеалния случай, ако броколите се приготвят в многообразна форма. Полезно, задоволително и много вкусно зеле със сирене ще бъде да вкуси дори и децата-podreeds.

Описание на приготвянето:

Броколите са много полезно зеле, но не всеки го обича, но напразно. Просто трябва да знаете добра рецепта за подготовката му. Искате ли да ми кажете как да готвя броколи със сирене в многообразна? В тази рецепта няма нищо трудно и лесно можете да се справите с това ястие. Деликатни, апетитни, със сирене вкус на броколи ще бъдат харесвани дори от деца, които не особено харесват такова зеле.



Цел:
За обяд / За вечеря
Основна съставка:
зеленчуци / броколи / Млечни продукти / сирене / Заквасена сметана
ястие:
Горещи ястия / Гарнитури
диета:
Вегетарианска храна

съставки:

  • Броколи – 300-400 грама
  • Твърдо сирене – 150 грама
  • Заквасена сметана – 100 грама
  • Брашно – 1 Чл. една лъжица
  • Сол – 1-2 Pinch (на вкус)
  • Черно смлян пипер – 1-2 Pinch

Показания: 3

Как да се приготвим с броколи със сирене в многообразен

Броколи със сирене в multivark - фото стъпка 1
Броколите трябва да се измиват и разглобяват върху съцветието.
Броколи със сирене в multivark - фото стъпка 2
След това спускаме съцветието на зеле в кипяща вода и готваме за 2-3 минути.
Броколи със сирене в multivark - фото стъпка 3
Наведнъж, както се извлича броколи от вряща вода, измиваме я с много студена вода, за да запазим красивия цвят на зелето.
Броколи със сирене в multivark - снимка стъпка 4
В купа, добавете заквасена сметана, брашно, сол и черен пипер, разбъркайте всичко до хомогенна маса. Слагаме там броколи и настъргано сирене. Нежно разбъркайте.
Броколи със сирене в multivark - снимка стъпка 5
Смесваме съдържанието на купата в купата на multivark и включваме режима “Печене”, а времето е 30 минути. След сигнала дайте 10 минути, за да позволите на броколите леко да се охладят.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

26 − 17 =