Градинска каша в готварска печка под налягане

Градинска каша в готварска печка под налягане


Ще ви кажа как да готвя каша от грахово зърно в готварска печка под налягане. Ястието е вкусно и задоволяващо и ако се сервира със зеленчукова салата, това също е полезно! Опитайте!

Описание на приготвянето:

Като цяло каша по някаква причина готваме рядко. Но ако обикновените странични ястия от зърнени храни или картофи са станали скучни, препоръчвам тази проста рецепта за каша от грахово зърно в тенджера под налягане. Бързо, вкусно и задоволително!



Цел:
За обяд
Основна съставка:
зеленчуци / пулс / грах
ястие:
Горещи ястия / Каши
География на кухнята:
Руска кухня
диета:
Диетична храна / Курсове за хранене / Вегетарианска храна

съставки:

  • Грах – 1.5 чаши
  • Вода – 3,5 чаши
  • Лък – 1 парче
  • Подправки – Вкус
  • Замразена зеленчукова смес – 400 грама (можете да използвате пресни зеленчуци)

Сервизи: 5-6

Как да готвя “Грах овесена каша в тенджера под налягане”

Градинска каша в готварска печка под налягане - снимка стъпка 1
1. Ще градим граха за нощта. Водата, ако е възможно, се променя.
Градинска каша в готварска печка под налягане - снимка стъпка 2
2. В режим “пържене” в подгряващата печка, запържете лука в растително масло. Налейте грах, добавете подправки и растително олио на вкус. Напълнете с вода и гответе за 20-30 минути.
Градинска каша в готварска печка под налягане - снимка стъпка 3
3. Междувременно запържете зеленчуците в тиган. Масло и подправки – на вкус.
Градинска каша в готварска печка под налягане - снимка стъпка 4
4. Съставено! Сервираме каша със зеленчуков микс и се наслаждаваме на вкусна и здравословна храна

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

12 + = 15