Просо каша с тиква върху водата

Просо каша с тиква върху водата


Кашата може да бъде доста вкусна и полезна. Проверете с проста рецепта за просо месо с тиква върху водата. Ястието ще зарадва цялото семейство!

Описание на приготвянето:

Тиква с просо перфектно съчетано. Тъй като е достатъчно сладка, дори не можете да добавите захар. Овесена каша ще бъде богата, умерено сладка (благодарение на просо месо) и дебела. При подготовката на просо месо с тиква върху водата, можете да добавите към него сушени плодове или ядки, както и мед: закуската ще бъде това, което ви трябва!



Цел:
За закуска / За деца / За закуска
Основна съставка:
зеленчуци / тиква / зърнени храни / Просо и пшеница
ястие:
Горещи ястия / Каши
диета:
Вегетарианска храна

съставки:

  • Тиква – 750 грама
  • Вода – 3 чаши
  • Просо – 1,5 чаши
  • Сол – 0,5 супени лъжици
  • Растително масло – Вкус

Сервирания: 3-4

Как да готвя “Просо каша с тиква върху водата”

Просо каша с тиква върху вода - снимка стъпка 1
Първо, подгответе съставките: почистете тиквата от семената и нарязани на кубчета. Промивайте добре няколко пъти. Можете дори да го излее с вряла вода за 5 минути.
Просо каша с тиква върху вода - снимка стъпка 2
Поставете тиквата в тенджера. Изсипете вряла вода и гответе за 10 минути.
Просо каша с тиква върху вода - снимка стъпка 3
След това изсипете просо, гответе всички заедно на малък огън за 15-20 минути.
Просо каша с тиква върху вода - снимка стъпка 4
След това покрийте тигана с капак и свалете овесената каша от огъня. Нека остане още половин час: така овесената каша се свари.
Просо каша с тиква върху вода - снимка стъпка 5
Просо каша с тиква върху водата е готова. Можете да добавите растително масло или мед, преди да сервирате.
Просо каша с тиква върху вода - снимка стъпка 6
Бон апетит!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 2 = 4